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男人怎样判断自己的龟头是否敏感呢

时间:2019-11-08 17:11:35

方法一:轻捏测试

在阴茎疲软的状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏头部,如果感觉痒的受不了,想往后退躲开,说明龟头敏感度过高;如果只是轻微的痒,可以忍受,那说明龟头敏感度是正常的。


方法二:看平滑度

如果龟头在疲软的状态下,表面就有很多细小的褶皱,那么龟头敏感度就正常;如果在疲软状态下没有褶皱,很平滑饱满,就说明龟头比较敏感。

男人怎样判断自己的龟头是否敏感呢

龟头敏感的原因有哪些?

1、先天性龟头敏感

正常情况下,阴茎背神经的分支是两根,但原发性顽固性早泄的人却多达8-9根,甚至有的人达到13根,这些过多的神经分布在龟头冠状沟处,导致对X刺激的高度敏感,阴茎一进入Y道甚至刚刚接触到Y道口就会一泄如注。

2、包皮过长

过长的包皮平时包裹着龟头,导致龟头无法完全暴露,由于龟头长期被包裹,缺乏外界的刺激,龟头黏膜的神经就会十分敏感,在同房过程中,勃起的龟头完全暴露,直接与阴道壁发生接触和摩擦,这样强烈的刺激,过于敏感的龟头难以承受,从而很快就发生射精。


3、炎症引起的龟头敏感

这种炎症主要以前列腺炎为主,因为前列腺是控制射精的阀门,如果这个阀门发生了炎症,就会因为刺激而过敏、充血,性生活时就容易控制不住(尤其是热血青壮年),很快就会射精。男人怎样判断自己的龟头是否敏感呢

减少龟头敏感度的方法

1、将包皮定型

尽量将包皮翻起,露出整个头部,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来,但也没关系,只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。反复做这个动作,直到让包皮完全翻起定型。如果包皮过长,无法定型,可以考虑去医院进行包皮环切术。

2、裸睡

睡觉其实是一个锻炼阴茎很好的机会,尤其是裸睡,有种无拘无束的自由快感,能让阴茎处于完全放松的状态,而睡梦中无意识的勃起,也会让阴茎在睡梦中得到锻炼。

3、多穿宽松的内裤

在平常尽量穿宽松的内裤,让阴茎在平时就不断磨练,可能刚开始会感觉到痒,时间久了龟头敏感度就会慢慢降低。男人怎样判断自己的龟头是否敏感呢

4、主动摩擦

平时可以主动摩擦阴茎头部(龟头),降低其敏感度。具体做法是用左手紧握包皮向阴茎后部紧拉,右手摩擦阴茎头部,食指和拇指扣成环装摩擦龟头和龟谷,当然也要摩擦龟头前段及龟谷后的包皮处,这样锻炼半个月,就能大大降低龟头的敏感度!

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