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    “我外婆抽了一辈子烟,今年90岁。”吸烟真能长寿?医生这样回答

    http://www.qm120.com2020-03-25 14:12:37 来源:全民健康网

    关键字:抽烟 长寿

    毛主席只抽烟不喝酒,活了83岁。

    小平同志既抽烟又喝酒,活了93岁。

    邻居家老太太不抽烟不喝酒,活到60多就得癌症去世了。

    当有人说吸烟有害健康的时候,很多烟民都会拿上面这个“段子”来反驳。还有很多人会举出身边的例子,“证明”吸烟不仅无害,还可以长寿:

    “我爷爷抽了一辈子烟,活了94岁。”

    “我的外婆就是一个老烟客,每天一包烟不可少,抽的都是几元钱一包的,今年满了90岁。我实在是搞不懂抽烟有害健康这句名言。”

    “我们村里有个老头儿,嗜烟如命,80多了身子硬朗的很。”

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    于是很多老烟民继续过着“饭后一支烟,赛过活神仙”的日子,把少抽、戒烟之类的抛之脑后。

    都2020年了,99%的人都知道吸烟肯定是对身体不好,可是周围那些长寿的烟民,又是怎么回事呢?

    今天我们就来详细分析分析。


    “我外婆抽了一辈子烟,今年90岁。”吸烟真能长寿?医生这样回答


    一、以偏概全

    我们都知道盲人摸象的故事,这就是典型的以偏概全,只见部分不见整体。不过这种逻辑谬误在生活中非常常见:

    一个清华的毕业生去卖煎饼了,上学有什么用?

    有个12岁的孩子用水果刀把自己妈妈捅死了,现在的孩子都没良心!

    村里一个惯偷,好好活了一辈子,另一个心肠挺好的却半身瘫痪,可见上天就是不公平的。

    这些话是不是特别耳熟?

    “我外婆抽了一辈子烟,今年90岁。”吸烟真能长寿?医生这样回答

    抽烟也是一样。身边有一两个抽烟长寿的例子,并不能说明什么。想要纠正这种逻辑错误,就需要把视野调宽调远。统计学更全面的说法是这样的:

    吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍;

    冠心病高血压病患者中75%有吸烟史;

    吸烟可引起胃酸分泌增加,一般比不吸烟者增加91.5%,从而更易诱发溃疡。

    ……


    “我外婆抽了一辈子烟,今年90岁。”吸烟真能长寿?医生这样回答


    二、幸存者偏差

    抽烟长寿论还犯了一个逻辑谬误,就是幸存者偏差。幸存者偏差的意思就是,如果你取得的信息,都是来自活着的人(因为死人不会说话),那你得到的信息很可能是不全面的。

    身边出现了一个长寿的抽烟者,他也许会说:我抽了一辈子烟不也活了这么久,所以抽烟没有害处还有好处。

    可怜那些因为抽烟死去的那些人,他们却无法从坟墓里跳出来说:哥们儿,别抽了,真不好,我现在后悔死了。


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    数据证明,中国每年因为吸烟死亡100万人,相当于每天差不多有3000人。

    相比之下,前段时间新冠疫情,有时候全国一天增加3000个确诊病人,按死亡率2%算,也就是每天可能有60个人死亡,很多烟民都吓得“忍不住抽根烟压压惊”。

    所以,别总看长寿的抽烟者,他们只是个例。

    “我外婆抽了一辈子烟,今年90岁。”吸烟真能长寿?医生这样回答


    三、抽取的样本存在局限性

    全世界每生产三支烟就有一支消费在中国。中国目前烟民的数量大致在3.5亿,中国成年男性的吸烟率超过50%。

    考虑到老年人的吸烟率更大,那么很可能3个老人里就有2个在抽烟。如果是在农村,老人抽烟的概率就更大了。因为周围的人基本都抽烟,直接导致长寿的人也基本都抽烟,就容易给人留下吸烟的人都长寿的错觉。

    “我外婆抽了一辈子烟,今年90岁。”吸烟真能长寿?医生这样回答


    搞清楚了以上3点,我们基本就搞清楚了为什么“吸烟长寿”是个谬论。那么可能有人问了,既然吸烟有各种害处,为什么个别人抽烟,却依然长寿了呢?

    首先我们必须明确,一个人是不是长寿,是由多方面原因决定的反过来说,一个人会不会得癌症、会不会早逝,跟遗传、饮食、运动、心情、环境等各方面都有关系。


    “我外婆抽了一辈子烟,今年90岁。”吸烟真能长寿?医生这样回答


    就个体而言,有的人遗传基因比较好,体质比一般人强,即便一直抽烟,也可能会活很大岁数。但这里之所以长寿,抽烟并不是原因,遗传、体质等才是原因。需要说明的是,如果不抽烟,他们铁定更健康更长寿。

    还有一种情况,都是抽烟,遗传等因素也相差无几,可是有的人做对了一些事,可能更长寿。比如有的人虽然抽烟,可是人家喜欢运动和锻炼身体,饮食均衡,也没什么烦心的事儿,那么很可能“功过相抵”,或者抽烟的害处被降至最低了。

    还有的老人,虽然抽烟,可是生活在山清水秀的地方,没有什么污染,每天心情棒棒哒,那很可能也会长寿啊。这个真的是没得比。


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    所以,“吸烟有害健康”是毋庸置疑的,“吸烟的人更长寿”更是无稽之谈。吸烟长寿论,平时开个玩笑说说也就罢了,“认真你就输了”。所以,能戒烟,最好是戒了;如果实在戒不了,那就尽量少抽,同时注意锻炼身体、均衡饮食、保持好心情,尽量把抽烟的害处“弥补”回来。

    本文来源:全民健康网 编辑:xiaoxiang
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